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豆腐金针菇汤豆腐金针菇汤
  [粤菜 - 广州菜]   羹汤 · 素食 ·  ·  ·  · 
      原料:豆腐一块,金针菇一小把步骤1:将豆腐洗干净,切成小块,金针菇洗干净,去跟然后对切两半。步骤2:锅中水开倒入豆腐焯一下水,然后捞起来。步骤3:将豆腐放入锅中,加入料酒用大火炖至表皮出现小洞,这步比较重要,料酒多放一点,然后会挥发掉的,看......
冬瓜排骨汤冬瓜排骨汤
  [粤菜 - 广州菜]   小吃 · 羹汤 ·  ·  · 
      冬瓜性凉而味甘,能消热解毒、利尿消肿,止渴除烦,对痰积、痘疮肿痛、口渴不止、烦躁、痔疮便血、脚气浮肿、小便不利、暑热难消等现象有效。1、排骨洗净,以滚水煮过,去浮沫,洗净备用。2、冬瓜去子(亦可不去子,子有补肝明目之效),切块状。3、姜切片......
红枣黑木耳汤红枣黑木耳汤
  [粤菜 - 广州菜]   羹汤 · 小吃 · 素食 · 
      清热补血。适用于贫血。黑木耳味甘气平,有滋阴、益胃、活血、润燥的功能,富含生成血细胞的物质,既可补血又可止血。佐大枣更增补血养血之功效。将黑木耳用温水泡发洗净,放入小碗中,加水、红枣和冰糖,再将碗放置蒸锅中蒸1小时左右。贴士:吃木耳、红枣,......
皮蛋瘦肉粥皮蛋瘦肉粥
  [粤菜 - 广州菜]   羹汤 · 小吃 · 素食 · 快餐 ·  ·  ·  · 
      珍珠米约三两洗净后用两大匙调和油、一匙盐腌约半小时,瘦肉三两切末,皮蛋两个切小丁,老姜一小块切片,葱碎一匙(不喜欢葱的人可以不用)。1、炖锅内加半锅水烧沸,倒入肉末和姜片大火煮约一分钟,再倒入珍珠米和一半皮蛋丁,烧沸后加盖调中火煮约10分钟......
凉拌海带丝凉拌海带丝
  [粤菜 - 广州菜]   素食 · 凉菜 ·  · 
      海带是一种海洋蔬菜,含碘、藻胶酸和甘露醇等,可防治甲状腺肿大、克汀病、软骨病、佝偻病。现代药理学研究表明,吃海带可增加单核巨噬细胞活性,增强机体免疫力和抗辐射。1.将海带洗净,切成细丝后煮半小时捞出放凉。2.放凉后加蒜茸、香油、醋、味精等调......
奶汤鱼唇奶汤鱼唇
  [粤菜 - 广州菜]   热菜 · 小吃 · 羹汤 ·  ·  ·  · 
      味道咸鲜醇厚。1.鱼唇洗净用水涨发,将其改刀为0.3厘米厚,7*3厘米的大片,用上汤泡养二小时。豌豆苗洗净,鸡肉(为熟鸡肉且宜选用鸡脯肉)切成大片,蘑菇洗净切为二瓣。2.炒锅置于旺火上,注入奶汤500克,放入姜汁、鱼唇、蘑菇、鸡脯肉,烧沸去......
番茄鱼片番茄鱼片
  [粤菜 - 广州菜]   热菜 ·  ·  ·  · 
      1、将鱼肉洗净,斜刀切成长3厘米、宽2厘米的薄片,盛入容器内,用精盐1.5克、料酒10克腌渍,加鸡蛋清、水淀粉15克上浆,待用。2、将鲜蕃茄用沸水烫过后剥皮,去蒂、籽,切成与鱼片同样大小的瓣,待用。3、炒勺上火,放油,烧至四成热,放入浆好的......
花生猪脚花生猪脚
  [粤菜 - 广州菜]   热菜 ·  ·  ·  ·  ·  · 
      1、花生提前在盐水中浸泡3小时。2、将猪脚切成大块,放入一锅凉水中,大火加热,煮沸后撇去浮沫,煮10分钟后,捞出沥干水分。3、锅中放入冰糖,倒入1汤匙水,小火加热,等锅中温度逐渐升高后白糖融化成金黄色糖浆,注意要随时搅拌,避免烧焦。把猪脚块......
菠萝炒牛肉菠萝炒牛肉
  [粤菜 - 广州菜]   热菜 ·  ·  ·  ·  ·  · 
      牛肉半斤,菠萝一个。盐、糖、料酒、鸡精、蚝油。1、牛肉选梅头(比较嫩),横切成片,加生油、糖、生姜粉、淀粉、胡椒粉少许、料酒抓匀,腌十五分钟左右,再加入点生油拌均待用。2、菠萝一个去皮削眼(可以买削好那种啦),去掉中间的硬芯,切半厘米厚的片......
酒蒸虾酒蒸虾
  [粤菜 - 广州菜]   面点 · 小吃 ·  · 
      1、将葱去须及老黄叶,清洗干净,切成葱花;姜去外③皮,洗净,切成细丝。2、将虾洗净,剪去须脚,沥干水分,拌上黄酒、盐、清水、姜丝、葱花、味精,上笼后用大火蒸10-15分钟,即成。...

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