 | 豆腐金针菇汤
[粤菜 - 广州菜] 羹汤 · 素食 · 酱 · 焯 · 炖 · 烧 原料:豆腐一块,金针菇一小把步骤1:将豆腐洗干净,切成小块,金针菇洗干净,去跟然后对切两半。步骤2:锅中水开倒入豆腐焯一下水,然后捞起来。步骤3:将豆腐放入锅中,加入料酒用大火炖至表皮出现小洞,这步比较重要,料酒多放一点,然后会挥发掉的,看...... |
 | 菠萝里脊
[粤菜 - 潮州菜] 热菜 · 海鲜 · 剁 · 炒 · 酱 · 炸 · 烤 · 腌 · 烧 · 煮 · 泡 猪里脊肉300克,菠萝50克(1/3个)切片,去硬心,再切成小块,用淡盐水浸泡,青椒、红椒,切小块。蕃茄酱、鸡蛋1个,面粉适量。另,再剁适量的蒜米、准备1汤匙水淀粉。先将猪肉切大约2-3cm见方的肉块,加1/2汤匙生抽、1/2茶匙白胡椒粉、...... |
 | 炒全蟹
[粤菜 - 潮州菜] 小吃 · 海鲜 · 炒 · 烧 · 煸 1.炒勺打底油上火烧热,葱姜末炝勺;2.放入蟹黄蟹肉煸炒一会儿,放入料酒、醋、精盐、味精等;3.然后再放入笋片、黄瓜片、水发木耳继续煸炒;4.用水淀粉勾芡后淋明油出勺;5.盛入盘内,撒姜末少许,即成。... |
 | 冬瓜排骨汤
[粤菜 - 广州菜] 小吃 · 羹汤 · 炖 · 烧 · 煮 冬瓜性凉而味甘,能消热解毒、利尿消肿,止渴除烦,对痰积、痘疮肿痛、口渴不止、烦躁、痔疮便血、脚气浮肿、小便不利、暑热难消等现象有效。1、排骨洗净,以滚水煮过,去浮沫,洗净备用。2、冬瓜去子(亦可不去子,子有补肝明目之效),切块状。3、姜切片...... |
 | 蒜香骨
[粤菜 - 潮州菜] 热菜 · 剁 · 炒 · 炸 · 烧 · 泡 猪肉排600克、大蒜150克、胡萝卜50克、洋葱50克、芹菜100克、香菜75克精盐、胡椒粉、味精、鸡精、玫瑰露酒、松肉粉、食粉各适量、色拉油1500克、约耗100克。1、排骨洗净,斩成8厘米长的段,入清水中泡去血水;大蒜、胡萝卜、洋葱、芹...... |
 | 红枣黑木耳汤
[粤菜 - 广州菜] 羹汤 · 小吃 · 素食 · 煮 清热补血。适用于贫血。黑木耳味甘气平,有滋阴、益胃、活血、润燥的功能,富含生成血细胞的物质,既可补血又可止血。佐大枣更增补血养血之功效。将黑木耳用温水泡发洗净,放入小碗中,加水、红枣和冰糖,再将碗放置蒸锅中蒸1小时左右。贴士:吃木耳、红枣,...... |
 | 香芋扣肉
[粤菜 - 潮州菜] 热菜 · 其他 · 炒 · 酱 · 焯 · 炸 · 烧 · 拌 · 煮 · 蒸 1)将芋头切成长6厘米,宽3.5厘米、厚4厘米的长方块;用火燎去肉皮上的毛,刮洗干净,放入沸水锅中煮至七成软烂时取出,用酱油(10克)涂匀;2)将蒜泥、南乳、精盐、八角末、白糖和酱油(10克)调成料汁;3)用中火攻热炒锅,下油烧至八成熟,放...... |
 | 皮蛋瘦肉粥
[粤菜 - 广州菜] 羹汤 · 小吃 · 素食 · 快餐 · 炖 · 熬 · 烧 · 煮 珍珠米约三两洗净后用两大匙调和油、一匙盐腌约半小时,瘦肉三两切末,皮蛋两个切小丁,老姜一小块切片,葱碎一匙(不喜欢葱的人可以不用)。1、炖锅内加半锅水烧沸,倒入肉末和姜片大火煮约一分钟,再倒入珍珠米和一半皮蛋丁,烧沸后加盖调中火煮约10分钟...... |
 | 凉拌海带丝
[粤菜 - 广州菜] 素食 · 凉菜 · 拌 · 煮 海带是一种海洋蔬菜,含碘、藻胶酸和甘露醇等,可防治甲状腺肿大、克汀病、软骨病、佝偻病。现代药理学研究表明,吃海带可增加单核巨噬细胞活性,增强机体免疫力和抗辐射。1.将海带洗净,切成细丝后煮半小时捞出放凉。2.放凉后加蒜茸、香油、醋、味精等调...... |
 | 奶汤鱼唇
[粤菜 - 广州菜] 热菜 · 小吃 · 羹汤 · 炒 · 熬 · 烧 · 泡 味道咸鲜醇厚。1.鱼唇洗净用水涨发,将其改刀为0.3厘米厚,7*3厘米的大片,用上汤泡养二小时。豌豆苗洗净,鸡肉(为熟鸡肉且宜选用鸡脯肉)切成大片,蘑菇洗净切为二瓣。2.炒锅置于旺火上,注入奶汤500克,放入姜汁、鱼唇、蘑菇、鸡脯肉,烧沸去...... |
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