豆腐金针菇汤
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原料:豆腐一块,金针菇一小把步骤1:将豆腐洗干净,切成小块,金针菇洗干净,去跟然后对切两半。步骤2:锅中水开倒入豆腐焯一下水,然后捞起来。步骤3:将豆腐放入锅中......
菠萝里脊
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猪里脊肉300克,菠萝50克(1/3个)切片,去硬心,再切成小块,用淡盐水浸泡,青椒、红椒,切小块。蕃茄酱、鸡蛋1个,面粉适量。另,再剁适量的蒜米、准备1汤匙水......
炒全蟹
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1.炒勺打底油上火烧热,葱姜末炝勺;2.放入蟹黄蟹肉煸炒一会儿,放入料酒、醋、精盐、味精等;3.然后再放入笋片、黄瓜片、水发木耳继续煸炒;4.用水淀粉勾芡后淋明......
冬瓜排骨汤
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冬瓜性凉而味甘,能消热解毒、利尿消肿,止渴除烦,对痰积、痘疮肿痛、口渴不止、烦躁、痔疮便血、脚气浮肿、小便不利、暑热难消等现象有效。1、排骨洗净,以滚水煮过,去......
蒜香骨
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猪肉排600克、大蒜150克、胡萝卜50克、洋葱50克、芹菜100克、香菜75克精盐、胡椒粉、味精、鸡精、玫瑰露酒、松肉粉、食粉各适量、色拉油1500克、约耗1......
红枣黑木耳汤
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清热补血。适用于贫血。黑木耳味甘气平,有滋阴、益胃、活血、润燥的功能,富含生成血细胞的物质,既可补血又可止血。佐大枣更增补血养血之功效。将黑木耳用温水泡发洗净,......
香芋扣肉
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1)将芋头切成长6厘米,宽3.5厘米、厚4厘米的长方块;用火燎去肉皮上的毛,刮洗干净,放入沸水锅中煮至七成软烂时取出,用酱油(10克)涂匀;2)将蒜泥、南乳、精......
皮蛋瘦肉粥
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珍珠米约三两洗净后用两大匙调和油、一匙盐腌约半小时,瘦肉三两切末,皮蛋两个切小丁,老姜一小块切片,葱碎一匙(不喜欢葱的人可以不用)。1、炖锅内加半锅水烧沸,倒入......
凉拌海带丝
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海带是一种海洋蔬菜,含碘、藻胶酸和甘露醇等,可防治甲状腺肿大、克汀病、软骨病、佝偻病。现代药理学研究表明,吃海带可增加单核巨噬细胞活性,增强机体免疫力和抗辐射。......
奶汤鱼唇
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味道咸鲜醇厚。1.鱼唇洗净用水涨发,将其改刀为0.3厘米厚,7*3厘米的大片,用上汤泡养二小时。豌豆苗洗净,鸡肉(为熟鸡肉且宜选用鸡脯肉)切成大片,蘑菇洗净切为......
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